PANTOFII CU TOC ŞI RISCURILE LA CARE SUNT SUPUSE ZILNIC PICIOARELE

Articole 0 Comentarii
Publicat acum 4 luni
PANTOFII CU TOC ŞI RISCURILE LA CARE SUNT SUPUSE ZILNIC PICIOARELE

Cele mai multe femei sunt înnebunite după pantofi, mai ales cei cu toc, fie pentru a câştiga câţiva centimetri în înălţime sau doar pentru aspectul elegant pe care îl conferă piciorului.

Însă specialiştii au demonstrat că 90% dintre femeile care poartă frecvent tocuri se pot confrunta cu probleme de sănătate precum dureri musculare ori diverse deformări ale piciorului sau chiar inflamaţii.

Fasceita plantară

Cea mai cunoscută afecțiune generată de pantofii cu toc este fasceita plantară, adică o inflamaţie care se manifestă prin dureri la nivelul călcâiului. Fascia plantară este o banda de ligament care uneşte călcâiul cu degetele şi formează arcul piciorului. Tocurile foarte înalte aplică o tensiune asupra fasciei şi aceasta poate prezenta mici rupturi care provoacă durere în mers dar şi în repaus.

Artrita la genunchi

Studiile au demonstrat că fiecare centimetru în plus la tocuri apasă asupra piciorului cu 25 % din greutatea totală a corpului. Persoanele care poartă frecvent pantofi cu toc înalt şi care, în plus, merg repede pe tocuri, prezintă un risc crescut de a dezvolta în timp artrită la genunchi.

Entorsele de gleznă

Dincolo de faptul că piciorul stă într-o poziţie nefirească, există şanse ca o denivelare să te determine să faci un pas greşit şi astfel poate apărea entorsă la gleznă. În plus, cu cât suprasoliciţi mai mult gleznele cu atât creşte riscul de a suferi de osteoartrită sau de fracturi la nivel membrelor inferioare pe viitor.

Bătăturile

Bătăturile pot apărea de la orice pereche de pantofi nepotrivită, fie ea cu toc sau nu.  De obicei, bătăturile apar în partea osoasă a călcăiului, dar dacă umflăturile şi durerile trec în câteva zile, purtatul repetat al aceleiaşi perechi de pantofi incomodă poate duce la apariţia unor excrescenţe osoase la nivelul călcâiului care nu mai pot fi îndepărtate niciodată.

Monturile

Pantofii cu toc foarte înalt forţează laba piciorului să stea într-o poziţie nenaturală, fapt ce poate duce la deformări ale oaselor metatarsiene. În plus, aceste deformări sunt adesea însoţite de dureri cronice.

Într-un articol viitor MedicalTv vă prezintă cauzele apariţiei monturilor dar şi cum pot fi prevenite şi ţinute sub control.



Adauga un comentariu
Inchide
GDPR

medicaltv.ro folosește fișiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta pe site-ul nostru.

Înainte de a continua navigarea pe site-ul nostru te rugăm să aloci timpul necesar pentru a citi și înțelege termenii de utilizare și politicile noastre.

Sunt de acord Alte optiuni
Cookie-urile de statistică îi ajută pe proprietarii unui site să înţeleagă modul în care vizitatorii interacţionează cu site-urile prin colectarea şi raportarea informaţiilor în mod anonim.
Cookie-urile de marketing sunt utilizate pentru a-i urmări pe utilizatori de la un site la altul. Intenţia este de a afişa anunţuri relevante şi antrenante pentru utilizatorii individuali, aşadar ele sunt foarte valoroase pentru agenţiile de puiblicitate şi părţile terţe care se ocupă de publicitate.
Obligatoriu - nu poate fi deselectat. Cookie-urile necesare ajută la a face un site utilizabil prin activarea funcţiilor de bază, precum navigarea în pagină şi accesul la zonele securizate de pe site. Site-ul nu poate funcţiona corespunzător fără aceste cookie-uri.