Mierea cu scorţişoară, mixtura care întăreşte sistemul imunitar şi tratează colesterolul şi problemele de inimă. Top 12 beneficii ale consumului de miere cu scorţişoară

Articole 0 Comentarii
Publicat acum 2 ore
Mierea cu scorţişoară, mixtura care întăreşte sistemul imunitar şi tratează colesterolul şi problemele de inimă. Top 12 beneficii ale consumului de miere cu scorţişoară

Mierea este apreciată pentru gustul dulce dar şi pentru proprietăţile sale antibacteriene, fiind o sursă importantă de antioxidanţi, dar şi de enzime şi minerale, vitaminele B6, tiamină, riboflavină şi niacină. Scorţişoara are şi ea latura ei benefică pentru organism. În primul rând, prin efectul antiinflamator dar şi prin faptul că poate să fie un tratament natural eficient pentru durerea care apare la menstruaţie.

Combinaţia dintre cele două ingrediente are efecte antiîmbătrânire şi face bine inimii şi nu numai.

Cele mai importante beneficii ale consumului de miere cu scorţişoară

  1. Ajută sistemul imunitar

Atât mierea cât şi scorţişoara au puternice efecte antibacteriene, iar conţinutul ridicat de fier şi de vitamine întăreşte structura sângelui şi susţine sistemul imunitar în lupta împotriva virusurilor şi bacteriilor.

Citește și Mierea de albine, contraindicaţii şi atenţionări

  1. Scade colesterolul

Potrivit studiilor, amestecul dintre miere şi scorţişoară este capabil să reducă nivelul colesterolului din sânge cu 10% în mai puțin de 2 ore.

Citește și Atenție la uleiurile din bucătărie! Care sunt sănătoase și care ne fac rău

  1. Ameliorează simptomele răcelii şi gripei

Mixtură dintre miere şi scorţişoară ajută la desfundarea sinusurilor şi chiar tratează tusea cronică şi durerile în gât. Iar cercetătorii spanioli au demonstrat faptul că mierea conține un ingredient special care previne gripa și omoară microbii asociați bolii.

Citește și Virozele respiratorii sau răceala sezonului schimbător. Simptome, cauze şi metode de prevenţie.

  1. Ameliorează durerile provocate de artrită

Studiile recente au dovedit că persoanele care au consumat un ceai îndulcit cu miere şi scorţişoară au observat o ameliorare şi chiar o elimineare a durerilor cauzate de artrită. Mai mult, după o lună de consum constant,  toți cei care nu puteau să meargă din cauza durerilor foarte mari au început să se miște normal.

Citește și ARTROZA, BOALA CARE NU IARTĂ PE NIMENI

  1. Calmează durerile de stomac

Datorită capacităţilor antiinflamatoare, atât mierea cât şi scorţişoara combat aciditatea şi îmbunătăţesc digestia alimentelor grele şi ajută chiar la eliminarea gazelor acumulate în stomac. Mai mult, mixtura de miere și scorțișoară tratează cu succes ulcerul și alte afecțiuni ale stomacului.

Citește și Durerile sub coaste: Ce semnifică şi când este cazul să te îngrijorezi

  1. Eficientă în afecțiunile inimii

Amestecul dintre miere şi scorţişoară previne depunerea pe artere şi vene a plăcilor de colesterol. Iar persoanele care au suferit un infarct şi consumă miere cu scorţişoară, mai ales dimineaţa la micul dejun, pot preveni apariţia altor episoade similare.

Citește și Studiu: Somnul poate scădea riscul de infarct miocardic

  1. Previne cancerul

Studiile făcute în Australia și Japonia au arătat că mixtura din miere și scorțișoară luptă eficient împotriva cancerului osos și  cel de la nivelul stomacului.

Citește și Top 5 cele mai periculoase și rare tipuri de cancer. Află care sunt simptomele

  1. Combate infecţiile urinare

Mierea și scorțișoară dizolvate într-un pahar cu apă călduţă şi consumate cu regularitate ajută la eliminarea microbilor din vezica urinară.

  1. Încetineşte procesul de îmbătrânire

Atât mierea cât şi scorţişoara conţin antioxidanţi care oferă susţinere celulară, de aceea consumul regulat din această mixtură poate încetini procesul de îmbătrânire al celulelor.

  1. Ajută la pierderea în greutate

Amestecul dintre miere și scorțișoară  împiedică depunerea grăsimii în corp, chiar dacă dieta este bogată în calorii şi dă rezultate chiar şi în cazuri de obezitate.

Citește și Principalele reguli alimentare pentru siluetă și sănătate

  1. Ajută în afecţiunile bucale

O pastă formată din miere şi scorţişoară ameliorează zonele cu probleme, iar respiraţia urât mirositoare dispare dacă mixtura este utilizată pentru gargara de dimineață.

Citește și 5 boli infecțioase transmise prin sărut

  1. Ajută în tratarea infecţiilor pielii

Aspectul antiinflamator al amestecului de miere cu scorţişoară tratează eficient problemele pielii, precum coşurile, cu menţiunea că trebuie lăsată să acţioneze peste noapte pe zonele cu probleme.

Citește și Cele 4 afecţiuni care pot afecta pielea feţei. Partea II- Acneea. Simptome, cauze şi metode de prevenţie.

 

Sursa foto: www.medicalnewstoday.com



Adauga un comentariu
Inchide
GDPR

medicaltv.ro folosește fișiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta pe site-ul nostru.

Înainte de a continua navigarea pe site-ul nostru te rugăm să aloci timpul necesar pentru a citi și înțelege termenii de utilizare și politicile noastre.

Sunt de acord Alte optiuni
Cookie-urile de statistică îi ajută pe proprietarii unui site să înţeleagă modul în care vizitatorii interacţionează cu site-urile prin colectarea şi raportarea informaţiilor în mod anonim.
Cookie-urile de marketing sunt utilizate pentru a-i urmări pe utilizatori de la un site la altul. Intenţia este de a afişa anunţuri relevante şi antrenante pentru utilizatorii individuali, aşadar ele sunt foarte valoroase pentru agenţiile de puiblicitate şi părţile terţe care se ocupă de publicitate.
Obligatoriu - nu poate fi deselectat. Cookie-urile necesare ajută la a face un site utilizabil prin activarea funcţiilor de bază, precum navigarea în pagină şi accesul la zonele securizate de pe site. Site-ul nu poate funcţiona corespunzător fără aceste cookie-uri.