Cearcăne şi pungi? Remedii pentru ochi frumoşi

Articole 0 Comentarii
Publicat acum 3 luni
Cearcăne şi pungi? Remedii pentru ochi frumoşi

Cearcănele sunt inestetice, vă pot adăuga ani la vârsta din buletin şi pot da un aspect nesănătos. În realitate, nu reprezintă însă o problemă serioasă de sănătate. Din fericire, există metode naturale, la îndemână şi uşor de aplicat, ce vă pot ajuta.

Cearcănele pot fi pasagere, dar accentuate de un stil de viaţă nesănătos: somn insuficient, oboseală, deshidratare, consum excesiv de sare, cafea, fumat, alcool, dulciuri. Există însă şi afecţiuni ce pot determina apariţia lor: alergii, anemie, dermatită atopică, tulburări endocrine, afecţiuni cardiovasculare.

Remedii care înlătură cearcănele

Cele mai bune remedii naturale pentru ameliorarea aspectului inestetic al cearcănelor sunt:
– aplicarea de pliculeţe cu ceai verde sau negru
– aplicarea de felii reci de castravete sau cartof crud
– comprese cu infuzie de muşeţel
– comprese cu pastă din frunze de mentă, zdrobite şi amestecate cu puţină apă
– masaj uşor cu ulei de migdale, ulei de ricin sau cocos
– aplicarea pe pleoape de dischete demachiante înmuiate în apă de trandafiri, timp de 10 – 15 minute.

„Bagaj” inestetic

Pungile de sub ochi (edemul) sunt cauzate, în principal, de slăbirea structurilor – adică a ţesuturilor şi muşchilor – care susţin pleoapele, combinată cu pierderea elasticităţii pielii, provocată de înaintarea în vârstă. Apariţia lor poate avea şi o componentă genetică sau poate fi influenţată de factori precum:
– alimentaţia bogată în sare (atenţie la produsele procesate!)
– alcool, cafea, fumat
– hidratare insuficientă
– variaţii hormonale
– somn insuficient
-dormitul pe burtă
– alergii (apare senzaţia de mâncărime intensă şi roşeaţă).

Soluţii naturale pentru edem

Pentru a scăpa de pungile de sub ochi, puteţi să aplicaţi:
– un cub de gheaţă timp de 5-10 minute
– felii de castravete rece pentru 10-15 minute
– pliculeţe reci cu ceai verde.

Atât pentru eliminarea cearcănelor, cât şi a pungilor inestetice, este important să faceţi mici schimbări în stilul de viaţă:
– includeţi în alimentaţie multe legume şi fructe colorate, sau verdeţuri: spanac, roşii, morcovi, castraveţi, broccoli, seminţe, alune, struguri, mango, pepene, papaya, citrice, fructe de pădure
– consumaţi ceai verde, negru, alb, de măceşe ori de afine
– încercaţi să dormiţi în fiecare noapte câte 7 – 8 ore
– purtaţi pălării şi ochelari de soare pentru a reduce şi limita expunerea la soare a feţei
– folosiţi creme hidratante speciale. Cele mai bune sunt cele care conţin cofeină, vitamina E, aloe vera, acid hialuronic şi/ sau retinol.

 

 

SURSA: healtline.com

sursa foto: pixabay.com



Adauga un comentariu
Inchide
GDPR

medicaltv.ro folosește fișiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta pe site-ul nostru.

Înainte de a continua navigarea pe site-ul nostru te rugăm să aloci timpul necesar pentru a citi și înțelege termenii de utilizare și politicile noastre.

Sunt de acord Alte optiuni
Cookie-urile de statistică îi ajută pe proprietarii unui site să înţeleagă modul în care vizitatorii interacţionează cu site-urile prin colectarea şi raportarea informaţiilor în mod anonim.
Cookie-urile de marketing sunt utilizate pentru a-i urmări pe utilizatori de la un site la altul. Intenţia este de a afişa anunţuri relevante şi antrenante pentru utilizatorii individuali, aşadar ele sunt foarte valoroase pentru agenţiile de puiblicitate şi părţile terţe care se ocupă de publicitate.
Obligatoriu - nu poate fi deselectat. Cookie-urile necesare ajută la a face un site utilizabil prin activarea funcţiilor de bază, precum navigarea în pagină şi accesul la zonele securizate de pe site. Site-ul nu poate funcţiona corespunzător fără aceste cookie-uri.