Ce este imunitatea şi ce rol are ea în organism. Partea II- Semnele unui sistem imunitar scăzut

Articole 0 Comentarii
Publicat acum 33 de minute
Ce este imunitatea şi ce rol are ea în organism. Partea II- Semnele unui sistem imunitar scăzut

Imunitatea reprezintă capacitatea organismului de a se proteja împotriva virusurilor, bacteriilor şi toxinelor, aşa încât să rămână sănătos. Iar sistemul imunitar este ca un fel de scut care protejează organismul de diferite afecţiuni autoimune, de reacţii alergice sau de corpuri străine ce pot pune sănătatea în pericol. Când sistemul imunitar este scăzut, atunci organismul are o sensibilitate crescută la orice tip de boală.

Citeşte şi: Imunitatea şi rolul ei în organism. Partea I- Cum funcţionează sistemul imunitar

Care sunt simptomele unui sistem imunitar scăzut

  • oboseală
  • apatie
  • răceli frecvente
  • infecţii repetate (infecţii urinare, episoade frecvente de herpes)
  • inflamaţii
  • reacţii alergice
  • vindecarea lentă a rănilor
  • diareea cronică

Citeşte şi: Virozele respiratorii, coșmarul sezonului de toamnă. Cum apar ele

Însă sistemul imunitar este influenţat de modul în care o persoană trăieşte şi de mediul în care aceasta trăieşte.

Care sunt factorii care duc la slăbirea sistemului imunitar:

Citeşte şi: Atenţie la combinaţia dintre alimente, suplimente alimentare şi medicamente. Care sunt cele mai periculoase 10 combinaţii care pot provoca reacţii adverse

Metode de întârire a sistemului imunitar

Sistemul imunitar moştenit la naştere nu se poate modificat, dar imunitatea dobândită mai poate fi ajutată. O alimentaţie corectă, bogată în vitamina A, C, E şi zinc, legume şi fructe proaspete şi nuci ori seminţe ajută organismul să lupte mai uşor cu boala. Şi dormitul suficient, evitarea stresului, mişcarea ajută de asemenea la menţinerea unui sistem imunitar bun. Consumul de alcool şi fumatul sunt doi duşmani de temut ai imunităţii, de aceea ar trebui evitate.

Citește și Stilul de viață, răspunzător pentru bolile pe care le ai. Virozele și răcelile, favorizate de oboseală și stres



Adauga un comentariu
Inchide
GDPR

medicaltv.ro folosește fișiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta pe site-ul nostru.

Înainte de a continua navigarea pe site-ul nostru te rugăm să aloci timpul necesar pentru a citi și înțelege termenii de utilizare și politicile noastre.

Sunt de acord Alte optiuni
Cookie-urile de statistică îi ajută pe proprietarii unui site să înţeleagă modul în care vizitatorii interacţionează cu site-urile prin colectarea şi raportarea informaţiilor în mod anonim.
Cookie-urile de marketing sunt utilizate pentru a-i urmări pe utilizatori de la un site la altul. Intenţia este de a afişa anunţuri relevante şi antrenante pentru utilizatorii individuali, aşadar ele sunt foarte valoroase pentru agenţiile de puiblicitate şi părţile terţe care se ocupă de publicitate.
Obligatoriu - nu poate fi deselectat. Cookie-urile necesare ajută la a face un site utilizabil prin activarea funcţiilor de bază, precum navigarea în pagină şi accesul la zonele securizate de pe site. Site-ul nu poate funcţiona corespunzător fără aceste cookie-uri.