Borşul sau „zeama acră a bunicii” care previne cancerul şi bolile de inimă. Top 10 beneficii ale consumului de borş.

Articole 0 Comentarii
Publicat acum 37 de minute
Borşul sau „zeama acră a bunicii” care previne cancerul şi bolile de inimă.  Top 10 beneficii ale consumului de borş.

Borşul este un preparat specific bucătăriei româneşti, iar de-a lungul timpului s-a dovedit a fi şi un remediu extraordinar pentru o serie de afecţiuni. Capacitatea lui terapeutică vine de la drojdia de bere care ajută fermentaţia, ingredient care conţine vitaminele din complexul B, vitaminele D şi H (biotina), enzime, minerale în forme uşor asimilabile (calciu, magneziu, fosfor), plus oligoelemente vitale pentru sănătate, seleniu, dar, mai ales, crom.

Folosit, de obicei pentru ciorbe, zeama obţinută prin macerarea tărâţelor de grâu, borşul contine şi minerale, aminoacizi esenţiali şi carbohidraţi.

Beneficiile consumului de borş:

1. Ameliiorează bolile respiratorii cronice

Bronşita, astmul ori sinuzita sunt ameliorate cu succes prin consumul de borş înainte de masă. Mai mult, borşul previne şi recidivele dar şi agravarea bolilor datorită calităţilor lui antibacteriene şi antivirale şi în plus, întăreşte şi sistemul imunitar.

Citește și Curăță plămânii în doar câteva zile: Plantele-minune pentru sănătatea pulmonară

2. Previne infarctul şi redă sănătatea inimii

Borşul cunoscut pentru calitatea lui de a scădea tensiunea, nivelul colesterolului şi al glicemiei. Specialiştii în nutriţie îl consideră un remediu excelent pentru bolnavii cardiaci ce suferă de infarct miocardic, hiptertensiune arterială şi alte boli de inima.

Citește și STUDIU: PARACETAMOLUL, RISC CRESCUT DE AVC ȘI INFARCT

3. Adjuvant în tuberculoză

Substanţele active din borş blocheaza dezvoltarea bacililor care provoaca această maladie.

Citește și S-a lansat cel mai amplu program de screening pentru tuberculoză

4. Ajută ficatul, fierea, rinichii şi colonul

Borşul curăţă rinichii şi colonul, tratează litiaza urinară, previne cancerul de colon şi întăreşte funcţia organelor interne.

Citește și Cancerul de colon asociat cu sindromul Lynch. Cauze, simptome, tratament

5. Tratează anemia

Borşul este recomandat pacienţilor cu stări anemice, deoarece redă pofta de mâncare, elimină apaţia şi senzaţia de somnolenţă asociată acestei stări.

6. Tratează oboseala cronică

Conţinutul ridicat de minerale şi vitamine din borş redau rapid un tonus bun şi tratează oboseala cronică.

7. Tratează indigestia şi inhibă senzaţia de vomă

Gustul acru al borşului îl face să fie căutate în ameliorarea senzaţiei de rău şi vomă, iar datorită probioticelor precum lactobacilii Acidophilus şi Bifidus, borşul este recomandat în tratarea indigestiilor.

Citește și Un stomac „zgomotos”. Când ar trebui să te îngrijoreze acest lucru?

8. Regleaza glicemia

Datorită prezentei cromului, borşul este recomandat pentru reglarea nivelului de glicemie şi este recomandat persoanelor care suferă de diabet zaharat de tip 2.

Citește și Insulina, axul în jurul căruia gravitează sănătatea organismului. Ce este, ce rol are și ce boli poate genera

9. Tratează efectele mahmurelii

Borşul combate simptomele mahmurelii, cum ar fi ameţeala, durerea de cap, tremuratul mâinilor şi chiar şi senzaţia de vomă. Broşul este recomandat şi celor care vor să renunţe la alcool pentru că inhibă nevoia de a mai bea alcool.

Citește și Dependența de alcool. Partea I – Cauze, simptome, caracteristici

10. Recomandat în curele de slăbire

Sărac în calorii şi datorită capacităţii sale uşor laxative, borşul are o capacitate mare de ardere a grăsimilor, de aceea este recomandat persoanelor care doresc să scadă în greutate.

Consumul de borş are însă şi o contraindicaţie. Nu este recomandat persoanelor cu probleme gastrice sau dispensie acidă.

Citește și Principalele reguli alimentare pentru siluetă și sănătate

 

sursa foto: savoriurbane.com



Adauga un comentariu
Inchide
GDPR

medicaltv.ro folosește fișiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta pe site-ul nostru.

Înainte de a continua navigarea pe site-ul nostru te rugăm să aloci timpul necesar pentru a citi și înțelege termenii de utilizare și politicile noastre.

Sunt de acord Alte optiuni
Cookie-urile de statistică îi ajută pe proprietarii unui site să înţeleagă modul în care vizitatorii interacţionează cu site-urile prin colectarea şi raportarea informaţiilor în mod anonim.
Cookie-urile de marketing sunt utilizate pentru a-i urmări pe utilizatori de la un site la altul. Intenţia este de a afişa anunţuri relevante şi antrenante pentru utilizatorii individuali, aşadar ele sunt foarte valoroase pentru agenţiile de puiblicitate şi părţile terţe care se ocupă de publicitate.
Obligatoriu - nu poate fi deselectat. Cookie-urile necesare ajută la a face un site utilizabil prin activarea funcţiilor de bază, precum navigarea în pagină şi accesul la zonele securizate de pe site. Site-ul nu poate funcţiona corespunzător fără aceste cookie-uri.